Odkryj 20 sposobów, aby uniknąć raka

Po pierwsze, dobre wieści: prawdopodobnie nie dostaniesz raka.

Oznacza to, że masz zdrowy tryb życia. „Około 70% znanych przyczyn nowotworów jest możliwe do uniknięcia i związane z stylem życia”, mówi  Thomas A. Sellers, PhD, Associate dyrektor ds. zapobiegania i kontroli raka w Moffitt Cancer Center w Tampie. Dieta, ćwiczenia i unikanie wyrobów tytoniowych są oczywiście pierwszą linią obrony, ale niedawne badania ujawniły wiele małych, zaskakujących sposobów, dzięki którym można jeszcze lepiej zapobiegać chorobom w swoim codziennym życiu.

Czytaj dalej Odkryj 20 sposobów, aby uniknąć raka